海籠り志カウンセラーのみやです。
今回もお越しくださり、ありがとうございます！！
2023年も終わりましたが、あなたにとって2023年はどんな1年でしたか？
あなたの目標や夢が叶った年になっていたら、嬉しいです！！
わたしの2023年はというと…
わたしはというと、精神的には充実し、成長できた1年でした。
今までよりも、よりこのお仕事に全力を注いでいきたい、そんなふうに思えた1年でした。
ブログ以外にもメルマガでメッセージを発信させていただいたり。
ありがたいことに、メルマガの読者さんも増えていきました。
山籠り合宿をしたり、
地元新潟でワークショップを開催したり、
新たにストアカに講座を出したりと、
お仕事の幅も広がりました。
反面、体調を崩しやすい1年でした。
夏の猛暑には完全にやられ、常にフラフラと身体に力が入らない感じでした。
それでも、長岡花火を久しぶりに見れて、見た後の2週間くらいは、元気でした！
花火師さん、ありがとうございます！！
夏は毎年、あまり調子が良くなくて、暑さに弱いみたいです。
どちらというと、冬場が得意で、白鳥が飛んでくる頃になると、やる気がみなぎってくる感じです。
でも、その冬になった途端、久しぶりに熱が出て、身体中が痛くて寝ることもままならない状態になり…
結局、コロナやインフルエンザでもなく、ただの風邪でした。
そんな感じで、いつもの年に比べると、体調があまり良くなく、結果、お仕事にも影響が出てしまいました。
もっとやりたいことが、いろいろあったのですが、体力が追いつかず、できなかったという感じでした。
体調管理の大切さを実感しました。
また、自分の体調を崩さないようにするために、日頃から自分労わる方法や環境作りをしていくことが、2024年の課題の1つになりました。
また、2024年もブログを更新していきますので、引き続き、よろしくお願いします！！
